Le message principal de l'ultra distance est de retrouver sans doute des valeurs originelles de partage, de pouvoir apprécier des choses simples au milieu de la nature, sans artifice, et surtout au bout de soi-même. Dans ce sens, la pratique du Running sur de longues heures est un véritable paradoxe : elle invite, parfois à découvrir de magnifiques endroits et paysages, mais en même temps elle permet de découvrir ses limites physiologiques et surtout mentales, comme le fait de courir autour d'un anneau durant 24h.